„Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns!“

Im Rahmen der Aktion vom Deutschen Olympischen Sport Bunds: “Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns!” bieten wir regelmäßig ein Tagesseminar für Selbstverteidigung an.

Die Schwerpunkte des dreistündigen Samstag-Nachmittags sind:
– Wie vermeide ich einen Angriff?
– Wie verhalte ich mich, wenn ich doch belästigt oder angegriffen werde?
– Welche Techniken eignen sich zur effektiven Abwehr?

Der Kurs richtet sich an alle Mädchen und Frauen ab 14 Jahre.
Alter und sportliche Fitness spielen überhaupt keine Rolle,
denn Selbstverteidigung beginnt im Kopf.
Michael, Chantelle und Christin freuen sich auf Euch!

Wer teilnehmen will, muss lediglich bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen. Um den Rest kümmern wir uns!

Anmeldung/Info bei: 05733/180104, oder per eMail: kalletal@kalletal.budo-sv.de

 

 

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